中考临近，为了帮助学生调整心态，提高应对压力的能力，近日，一场以“17天，一切皆有可能”为主题的活动在济南高新区第一实验学校举行。本次活动旨在通过专业的心理辅导，为即将参加中考的学子们提供心理支持，帮助他们以最佳状态迎接人生中的重要考试。
本次讲座邀请到了全国优秀教师、国家二级心理咨询师家庭教育指导师、济南高新区心理健康教研员和家庭教育教研员曲怀英老师，讲座伊始，曲老师通过“拍拍操”“十巧手”活动带着孩子们进行热身放松。
在谈到如何缓解中考压力时，曲老师带领孩子们做了两个实验。第一个是“氢气球与铅球”，在安静的会场里，孩子们闭上双眼，随着曲老师的引导做出相应的动作。通过活动来体验暗示的力量，激发学生积极使用自我暗示的意识，在临考前主动运用积极的心理暗示。
第二个实验是一个名为“跨越心中障碍”心理游戏，在这个环节邀请了多位同学上台参与。先在前进路上放置一个板凳，随后让学生蒙眼往前走，多位学生慢慢探索着前进，但都在猜测有板凳的地方停下。而实际上板凳早在学生蒙眼的时候就撤掉了。心理障碍时常会影响一个人的情绪、行为和思维方式。曲老师通过这种方法帮助学生全面提升心理素质，以应对中考的挑战。
在讲座过程中，曲老师不仅讲解了理论知识，还通过互动环节，引导学生们积极参与讨论，分享自己的经验和感受。现场氛围热烈而融洽，充分展现了学生们积极向上的精神风貌。
本次中考前心理辅导讲座的举办，不仅为学生们提供了心理支持，也展示了学校对学生心理健康的关注和重视。在未来的日子里，学校将继续关注学生的心理动态，为他们提供更加全面、专业的心理辅导服务。同时，我们也希望广大家长和社会各界能够共同关注中考学子的心理健康问题，为他们创造一个良好的学习和成长环境。让我们携手共进，为中考学子的未来之路加油助力！
