又是一年清明时，祭祖扫墓，上坟插柳，追思先人，缅怀逝者，让人记得来时路、不忘心归处，亦让人更有勇气谈论死亡、直面死亡。
平常对多数人而言，死亡一直是一个较为沉重和忌讳的话题。纵然知道凡人终有一死，但常避而不谈，甚至忌讳与“死”谐音的“4”，楼号、车牌号、手机号等避之而不及，仿佛不牵连、不提及、不议论，就能离死亡远一点。接纳死亡、直面死亡成为国人生命教育中的薄弱一环。
清明节前夕，全国多地殡葬机构面向公众开展生命教育活动，借清明节特殊氛围，打破国人避讳死亡的传统观念，让民众站在人生终点站，思考生命的价值和意义。中国各大高校近几年也相继开设“死亡教育课”“生命教育课”，通过组织学生写墓志铭、参观殡仪馆、旁观遗体火化等，引导他们正视死亡、敬畏生命。
中国足彩网：大学是中国较早一批开展“死亡教育课”的高校，已经连续开课14年。学校基础医学院医学心理学与医学伦理学系的副教授王云岭，担任主讲老师。
在王云岭看来，忌讳谈论死亡是人求生的本能反应，因为有求生欲，所以对死亡产生恐惧感，这种恐惧感本身也有利于人类后代繁衍，遇到危险事物知道及时躲避，出于本能求生欲而忌讳谈死，人之常情。中国人视谈论死亡为禁忌，也受传统中国足彩网中“乐生恶死”的死亡观影响，“敬鬼神而远之”“未知生，焉知死”等等。
尽管国人忌讳谈论死亡的原因可以理解，但不管谈与不谈，死亡仍旧一直在，它同生一样，是生命的必要组成部分。害怕死亡，就能长生不老吗？答案是否定的，如果在生活中一味淡化死亡、将死亡阴暗化，当死神真正来临时，反而易情绪崩溃、束手无策。怎样才能对死亡“免疫”，如何理性地看待、从容地面对它？
王云岭说，首先要能在阳光下公开地谈论死亡，对这个词达到“脱敏”状态。在他的课堂上，学生们可以公开讨论死亡话题，如尊严死亡、安宁疗护、安乐死等。他还会设定议题和情境，让学生自由发表观点。
考虑到只开展理论教育，学生难以产生深刻感受，王云岭还带领学生到殡仪馆参观完整的殡葬流程。“让学生站在生命终点重新反思和规划自己的人生。以死观生，向死而生，树立正确的人生观和死亡观。”
资料图：图为学校组织学生参观殡仪馆。受访者供图。
资料图：图为学生系黄丝带，寄托对逝者的哀思。受访者供图。
“死亡教育课”既让学生们面对他人之死，又让他们思考自我之死，理解生与死之间的关系，探寻人生的价值和意义。谈论地多了，深刻地体验了，心理负担自然轻了，恐惧也少了，逐渐对死亡“脱敏”，从而更坦然地对待和处理人生中遇到的挫折和意外。当他们能够坦然面对死亡时，也将更加珍惜当下所拥有的一切。
不仅青年学生需要上“死亡教育课”，中小学生、普通民众也要及时接受生命教育。中国应面向全社会，覆盖小学、中学到大学全过程开展死亡教育，进一步丰富和完善理论方法和实践模式。
王云岭认为，当前，社会上出现部分年轻人吸毒、自杀或伤害他人等现象，反映了死亡教育的欠缺。面向全民、全社会开展死亡教育非常有必要，帮助公众树立科学正确的生死观，领悟生命存在的价值，学会尊重生命、保护生命，从而降低恶性事件发生率。
王云岭还提到，从整个社会发展现状来看，中国人口老龄化速度加快，养老压力大。老年人尤其是失能或重症者，到了生命末期，该如何治疗和照料，涉及到生命尊严、死亡质量等问题。国家卫健委正在全国范围内大力推广安宁疗护，提出尽可能减少临终病人的肉体痛苦，让他们走得安宁，走得更有尊严。“普及死亡教育，引发的是对生命、对临终关怀的深刻思考，有利于提高人面对死亡的抗挫力、抗压力，更客观地看待生死永别。”
资料图：王斌银 摄
死亡教育，名为“谈死”，实为“论生”。求生是人的本能，但也要清醒地认识和接纳死亡。清明节，祭奠祖先，缅怀先烈，既是重温历史、回顾过去，同时也是在思考和感悟生命。
面对逝者，追思怀念，铭记于心，他们就不曾真正离开，应化思念为勇气继续前行；面对属于自己的短暂人生，积极生活，赋予生命更大价值，要把每一天都当成生命中的最后一天来度过，珍惜生命，珍惜眼前人，在现世好好爱他们。(原创 赵晓)
